Shape your Body mit Bella
Übungszeiten: donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr
Seit Juli 2020 treffen wir uns in der Mehrzweckhalle in Esbeck, um mit Bella gemeinsam bei Aerobic, Ausdauer-, Kraft-, BBP- oder Zirkeltraining, untermalt mit toller Musik, zu schwitzen.
Ab 2022 ist auch ein Hula Hoop Workout im Programm. Reifen zum Ausleihen sind vorhanden.
Kommt vorbei!
Handtuch und Wasserflasche nicht vergessen :-)
01/2023