Walken

 

Walkenfitness


Übungsleiter:
Übungszeiten: montags
 
 
Unsere Walkinggruppe hat sich auf 12 Frauen eingependelt.
Wir gehen bei jedem Wetter, außer bei Regen, Gewitter oder Glatteis, denn Risiken wollen wir nicht eingehen. Unsere Strecke ist 5-7 km lang. Meistens walken wir auf festen Wegen im Elm; z. B. vom Holzfällerweg bis hoch zur Elm-Autobahn. Im Sommer ändern wir auch mal die Wege. Wichtig für uns ist, dass wir zügig walken können.
 
Walken
 
 
 

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