Stepaerobic

 

Estala


Übungsleiterin: Anette Beer

Übungszeiten: dienstags von 18:00 - 19:00 Uhr 

Hallo,
wir sind eine lustige Gruppe Frauen, die Spaß am Stepaerobic haben. Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr treffen wir uns, um uns auszupowern und dabei ordentlich zu schwitzen. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz, denn wir  feiern auch mal gern und quatschen.       

4a965df0 b7d4 4216 8023 46caa2893814 11/2022
a66b68a2 b722 4a1e 962f cef74b4d6db4               Saisonabschluss 2023

Stepaerobic heißt, rhythmisch zur Musik immer mal verschiedene     Stepschritte auf, um, über oder vorm Brett zu machen. Dabei werden nicht nur Muskeln gestärkt, sondern  auch Koordination und Motorik. Wir freuen uns immer über neue Gesichter und es ist in jedem Alter möglich mitzumachen. Wer Lust und Zeit hat, kann gern zum Probetraining vorbeischauen.

IMG 5260

 

 

 

 

 

Wir würden uns über "Zuwachs" freuen.

           

Copyright © 2013 SV-Esbeck e.V., alle Rechte vorbehalten. Webdesign by area 17 design

template joomla by JoomSpirit